二零二二年为干支纪年的壬寅年,除灵吉日的确定核心是结合传统民俗中的择吉规则，主要参考黄历中的宜祭祀、斋醮等相关条目，同时避开冲煞自身生肖的日子，比如民间常用的通胜黄历里，壬寅年的正月廿六、二月廿八、三月廿九等日子，都标注了宜做净化类仪式，且冲煞的生肖分别为冲猴、冲狗、冲猪，若家中主事者的生肖不在这些范围内，就可以优先考虑，除了黄历的基础标注，还要结合自身的实际情况，比如若家中近期有老人身体不适，或是觉得屋内气场杂乱，可对应选择标注宜净宅的日子，这类日子的择取，还会参考当日的干支五行，尽量选五行平和的日子，避免与自身命理冲突。
选定壬寅年的除灵吉日之后,具体操作要注意细节，不能随便应付，首先要提前准备干净的容器，装上半瓶矿泉水，再取一小撮食盐，搅拌均匀，用棉布蘸取盐水擦拭屋内的门窗、墙角等位置，这些地方被民间认为是气场容易聚集的区域，如果是觉得屋内有不好的气场残留，还可以在吉日当天的上午，点燃一小把晒干的艾草，在屋内缓慢走动，让艾草的烟气覆盖每个角落，注意不要让烟气碰到易燃物品，操作时要保持心态平和，不要带着烦躁的情绪，不然会影响仪式的效果，要是家中有小孩，要让小孩暂时避开，避免被烟气或是操作过程吓到。
在使用壬寅年除灵吉日的过程中,有几个细节需要留意，一是要避开冲煞自己生肖的日子，比如属猴的人就不能选正月廿六，属狗的人不能选二月廿八，不然可能会出现意外的状况，比如仪式进行到一半突然中断，或是之后身体出现不适，二是除灵不是随便的仪式，要是屋内只是普通的杂乱，或是只是觉得心情烦躁，不需要用除灵的方式，只需要打扫卫生、通风换气就可以，不然反而会给自己增加心理负担，三是吉日当天不要做其他太耗费精力的事情，比如外出长途旅行，或是熬夜工作，要保证当天有足够的精力，这样才能更好地完成仪式。
二零二二年壬寅年的除灵吉日,不是随便选的日子，而是结合传统民俗和实际需求确定的，在使用的时候，要根据自己的生肖和实际情况来选，不能盲目跟风，操作的时候要注意细节，准备好需要的物品，保持平和的心态，要是有不确定的地方，可以请教当地懂民俗的长辈，不要自己随便尝试，除了吉日的操作，平时也要注意保持屋内的整洁，经常通风换气，这样才能让屋内的气场保持平和，不用等到觉得气场不对的时候再用除灵的方式，平时的小习惯就能维持好居住的环境。